Les 10 meilleures activités pour seniors à Lyon

1. Croisière apéritive sur la Saône

Offrez-vous une expérience unique en naviguant sur la Saône ! Ces croisières d'environ 2 heures vous permettent d'admirer les plus beaux monuments de Lyon depuis l'eau, tout en partageant un moment convivial autour d'un apéritif. Les bateaux sont parfaitement accessibles et le rythme est adapté pour profiter sereinement du panorama.

2. Visite guidée du Vieux Lyon

Partez à la découverte du patrimoine historique de la ville de Lyon à travers ses célèbres traboules. Ces visites guidées, spécialement conçues pour les séniors, vous font voyager dans le temps au cœur du quartier Renaissance. Le parcours est étudié pour permettre des pauses régulières et emprunte des passages facilement accessibles.

3. Balade à vélo électrique sur les berges du Rhône

Les berges aménagées du Rhône offrent un cadre idéal pour une promenade à vélo électrique. Cette activité, accessible à tous grâce à l'assistance électrique, vous permet de profiter des espaces verts tout en pratiquant une activité physique douce. Des locations et accompagnements sont disponibles pour garantir votre sécurité.

4. Ateliers de peinture et de dessin à la MJC Jean Macé

La MJC Jean Macé propose des ateliers ludiques artistiques particulièrement appréciés des séniors. Dans une ambiance chaleureuse, vous pourrez développer votre créativité à travers la peinture et le dessin. Les cours sont adaptés à tous les niveaux et le matériel est fourni sur place.

5. Séances de gymnastique douce avec l'ELAN de Lyon

Maintenez votre forme avec des séances de gymnastique adaptées aux séniors. L'ELAN de Lyon propose des cours collectifs qui mettent l'accent sur l'équilibre, la souplesse et le renforcement musculaire en douceur. Les exercices sont conçus pour préserver votre autonomie tout en respectant les capacités de chacun.

6. Randonnées urbaines avec le Club Colette

Le Club Colette organise régulièrement des marches urbaines à la découverte des plus beaux quartiers de Lyon. Ces sorties permettent de combiner activité physique modérée et découverte culturelle, tout en créant des liens sociaux. Les parcours sont adaptés et des pauses sont prévues pour profiter pleinement de l'expérience.

7. Ateliers mémoire au Centre Social des États-Unis

Stimulez vos capacités cognitives grâce aux ateliers mémoire proposés dans une ambiance ludique et conviviale. Ces séances associent exercices de mémorisation, jeux de logique et activités de groupe pour maintenir votre cerveau en éveil tout en partageant des moments agréables.

8. Cours de Qi Gong au Spot Seniors du 4ᵉ arrondissement

Découvrez les bienfaits du Qi Gong, une pratique chinoise alliant mouvements lents et respiration. Les cours dispensés au Spot Seniors sont parfaitement adaptés aux séniors et permettent d'améliorer l'équilibre, la concentration et le bien-être général dans une atmosphère zen.

9. Activités culturelles avec ILO Activités

ILO Activités propose un programme varié de conférences et d'ateliers culturels spécialement conçus pour les séniors. Ces rendez-vous permettent d'enrichir ses connaissances sur des thèmes passionnants tout en rencontrant d'autres personnes partageant les mêmes centres d'intérêt.

10. animations et activités en residence senior

Les services disponibles en résidences sénior à Lyon proposent un programme complet d'animations et de sorties. Les résidents peuvent profiter d'activités variées : ateliers créatifs, jeux de société, cours de cuisine, ou encore séances de cinéma, dans un cadre sécurisant et convivial.

Les avantages des résidences seniors Domitys à Lyon

Choisir une residence services senior Lyon, c'est opter pour un cadre de vie privilégié où tout est pensé pour votre confort et votre épanouissement. Les residences senior dans le Rhône offrent des appartements adaptés, des services à la personne senior (restauration, ménage, surveillance) et des espaces communs conviviaux pour faciliter les rencontres.

Participer aux événements et sorties organisés par Domitys

Les résidences Domitys ne se contentent pas de proposer un logement, elles sont de véritables lieux de vie où chaque jour apporte son lot d'activités. Les résidents peuvent participer à des excursions culturelles, des cours de sport adaptés, des soirées thématiques et des ateliers bien-être, créant ainsi une communauté dynamique et chaleureuse au cœur de la métropole de Lyon.