Comment devenir aidant familial : démarches et conditions

Qu'est-ce qu'un aidant familial et quel est son rôle ?

Définition de l'aidant/aidante familial(e) 

Un(e) aidant(e) familial(e) est une personne qui, de manière non professionnelle, apporte une aide régulière à un proche en situation de perte d'autonomie ou de handicap. Cette aide peut concerner un parent, un conjoint, un enfant ou un autre membre de la famille qui nécessite un soutien pour accomplir des tâches de la vie quotidienne.

Quelles sont les missions d'un aidant familial ?

Les missions d'un aidant familial peuvent être très variées, selon le degré de dépendance de la personne aidée, ses besoins et ses capacités. Les tâches les plus courantes comprennent :

• L'aide aux activités de la vie quotidienne : aide à la toilette, au lever, au coucher, à l'habillage, à la préparation et à la prise des repas, à la mobilité... ;
• La surveillance de l’état de santé : surveillance des signes de maladie, des douleurs, des effets secondaires des traitements, rappel des prises de médicaments, gestion des prescriptions, suivi des rendez-vous médicaux... ; 
• Le soutien moral et émotionnel : présence, écoute, accompagnement affectif et psychologique, soutien à l’inclusion sociale... ;
• La gestion administrative et financière : gestion des démarches administratives liées à la santé, à la retraite ou à l’aide sociale, gestion des finances (paiement des factures, gestion du budget...).

Selon l’état de santé de la personne, l’aidant familial peut intervenir ponctuellement (après une hospitalisation par exemple) ou sur le long terme. L’intensité de l’aide peut elle aussi varier, allant d’une aide pour quelques-unes des tâches ci-dessus à un accompagnement 24h/24 pour les personnes très dépendantes.

Pourquoi devenir aidant familial ?

Devenir aidant familial est un choix motivé par des raisons variées, souvent personnelles et émotionnelles. En effet, de nombreuses personnes deviennent aidants familiaux par amour, affection et responsabilité envers un parent âgé, un conjoint malade ou un enfant en situation de handicap. Elles souhaitent ainsi leur offrir un soutien constant et les réconforter. Devenir aidant familial permet également de préserver l'autonomie de la personne, en lui offrant la possibilité de rester dans son environnement familier, où elle se sent le plus à l’aise et où elle peut garder une part de son indépendance. C'est là toute la dynamique du maintien à domicile.

Un autre moteur de l'engagement familial est le sentiment d’accomplissement. Devenir aidant familial procure une sensation d'utilité, de fierté et de satisfaction personnelle en offrant des soins et un soutien à un proche qui en a besoin. En outre, dans certains cas, la famille est le seul recours lorsqu’il n’y a pas de solutions adéquates à proximité, comme des services à domicile ou des structures spécialisées.

Quelles sont les conditions pour devenir aidant familial ?

Si le rôle d'aidant n'est pas régi par des conditions et obligations légales strictes en termes de formation ou de qualifications, certaines conditions réglementaires restent applicables.

Qui peut devenir aidant familial ?

Pour devenir aidant familial, il est impératif d'être un proche du bénéficiaire (un membre de la famille ou un autre proche). Ce dernier doit se trouver en situation de perte d'autonomie, c'est-à-dire avoir besoin d’aide pour accomplir des tâches de la vie quotidienne à cause de son âge, d’un handicap, d'un accident ou d’une maladie. Il faut être prêt à s'engager dans un accompagnement à long terme et s'assurer d'avoir les ressources physiques, émotionnelles et financières nécessaires. L’aide doit au reste être exercée de manière non rémunérée, sans lien de subordination.

Les démarches administratives pour devenir aidant familial

Pour obtenir le statut d'aidant ainsi que les droits et aides financières qui en découlent, il faut en général faire reconnaître la dépendance de la personne aidée, via une évaluation réalisée par le médecin ou le service social compétent.

Les droits et aides pour les personnes aidantes

Les aidants familiaux peuvent bénéficier de différents droits et aides financières pour alléger leur quotidien.

Le congé de proche aidant

Il permet à un salarié aidant de suspendre temporairement son activité professionnelle pour s'occuper de son proche en situation de dépendance. Ce congé peut durer 3 mois maximum (renouvelable sous conditions) et n’est pas rémunéré. Un aidant familial peut néanmoins percevoir l'Allocation Journalière du Proche Aidant (AJPA) lors de ce congé s'il répond aux critères d'éligibilité.

Des aides financières et allocations pour les aidants

L'Allocation Personnalisée d'Autonomie (APA), destinée à la personne aidée, peut être versée à l'aidant familial pour lui permettre de financer des services d’aide à domicile, d'aménagement du logement ou des aides techniques pour son proche, tout comme la Prestation de Compensation du Handicap (PCH) pour les aidants de personnes en situation de handicap. Il est enfin intéressant de se renseigner auprès de la CAF (Caisse d'Allocations Familiales), qui propose des aides financières spécifiques comme le complément de libre choix d'activité (CLCA).

Le droit à l’accompagnement et à la formation

Certaines organisations (associations, organismes publics ou privés) permettent aux aidants familiaux d’obtenir un soutien psychologique ou des formations pour mieux comprendre et gérer les difficultés liées à l’aide apportée (par exemple des formations sur l’accompagnement des personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer ou de troubles cognitifs). Certaines d'entre elles peuvent même être prises en charge par des dispositifs publics ou des caisses de retraite.

Comment devenir aidant pour ses parents ? Guide pratique

Devenir aidant pour ses parents est un processus qui implique plusieurs étapes.

Étape 1 : évaluer la situation et les besoins de votre proche

La première étape pour devenir aidant familial consiste à constater que votre parent a besoin d’aide et à identifier ses besoins spécifiques : aide à la toilette, à l'alimentation, à la mobilité, aux soins médicaux ou encore gestion des tâches administratives. Engagez une discussion honnête et ouverte avec lui, en lui expliquant la situation et en décidant ensemble du type d'aide nécessaire.

Étape 2 : informer l’entourage et s’organiser

Il peut également être utile de discuter avec d’autres membres de la famille pour définir les rôles et les responsabilités de chacun, et s'organiser. Cela permet aussi de s'assurer que la décision est prise en toute compréhension et en accord avec votre parent. Assurez-vous par ailleurs que son domicile est adapté à ses besoins. L’aménagement du logement peut inclure des dispositifs comme des rampes d’accès, des barres d’appui, des lits médicalisés ou des aides à la mobilité.

Étape 3 : remplir les démarches administratives

Pour bénéficier de certaines aides, il peut être nécessaire de faire reconnaître la perte d'autonomie ou le handicap de votre parent par une évaluation effectuée par un professionnel de santé ou un service social. De même, si votre proche a besoin d'une aide sociale, vous devrez remplir différents formulaires pour obtenir les allocations.

Étape 4 : accéder aux aides et soutiens disponibles

Renseignez-vous sur les aides financières précédemment citées ainsi que sur vos droits (formations, accompagnement, soutien psychologique...). Le CCAS (centre communal d'action sociale), le conseil départemental, le personnel de mairie, les médecins et les associations d'aidants familiaux peuvent vous prodiguer des conseils pratiques pour soutenir votre proche en situation de dépendance.

Quels sont les compétences et qualités recommandées pour être aidant à domicile ?

Être aidant familial et s'épanouir en tant que tel nécessite certaines compétences et qualités humaines essentielles, à commencer par l'empathie et l'écoute active. La capacité de comprendre et de partager les émotions de votre proche est en effet cruciale. Vous devez pouvoir vous mettre à sa place, tout en restant capable de gérer la situation avec objectivité et bienveillance. Il faut également être patient, tolérant, flexible, organisé, savoir bien gérer votre stress et disposer de certaines connaissances médicales de base en matière de soins de santé, de médicaments et de suivi. 

3 conseils pour bien débuter en tant qu’aidant familial

Devenir aidant familial est une démarche importante qui nécessite une certaine préparation.

S’informer sur la maladie ou la situation de votre proche et se former

Il faut tout d'abord vous renseigner sur la maladie ou la situation de votre proche. Plus vous en saurez, mieux vous pourrez répondre à ses attentes. De nombreux organismes et associations proposent des formations pour les aidants familiaux. Très utiles, celles-ci permettent d’acquérir des compétences pratiques en matière de soins, de gestion de la douleur, d’assistance pour les tâches quotidiennes ou encore de gestion des urgences.

Trouver un équilibre entre vie personnelle et accompagnement

Pour trouver un équilibre entre vos responsabilités d'aidant, vos obligations personnelles et votre carrière, il est impératif de vous organiser. Un planning détaillé peut par exemple aider à mieux gérer votre temps et à anticiper les situations. Il faut aussi vous assurer d'avoir un plan en cas d'urgence et vous renseigner sur les solutions de répit aidant disponibles.

S’entourer de professionnels et de réseaux d’aide

Si possible, ne vous lancez pas seul dans l’aventure. Impliquez les autres membres de la famille, même si leurs rôles ne sont pas aussi importants. Cela vous permettra de mieux répartir la charge. Ne sous-estimez pas non plus le rôle des amis, des voisins, des services d’aide à domicile et même des groupes d'entraide pour obtenir du soutien et des conseils.

Les défis et les limites du rôle d’aidant familial

Être aidant familial : quelles sont les conséquences ?

Devenir aidant familial n’est pas sans impact sur la vie personnelle, professionnelle et sociale. Les responsabilités et les contraintes peuvent rapidement devenir accablantes, qu'il s'agisse de l'épuisement physique et émotionnel, du manque de temps pour soi, des compromis professionnels (perte des revenus) ou encore du sentiment de solitude que la situation peut engendrer.

Par ailleurs, les aidants familiaux peuvent faire face à des coûts importants, notamment en matière d'aides à domicile, d'équipements médicaux ou d'aménagement du logement. Ces dépenses peuvent alourdir le budget familial, surtout dans le cas où les aidants sont contraints de réduire leur activité professionnelle, donc de perdre une partie de leurs revenus. Certains peuvent aussi développer des problèmes de santé, notamment des troubles du sommeil, des douleurs chroniques, de l'anxiété, une dépression ou encore des troubles musculosquelettiques dus aux efforts physiques répétés.

Aidant familial : conseils et ressources pour faire face à ces défis

Pour prévenir le burn-out, il est important de prendre soin de vous, en établissant des limites claires, en maintenant une routine de soins personnels (bien manger, faire de l'exercice, dormir suffisamment, pratiquer des activités relaxantes...). Vous pouvez aussi chercher du soutien social en rejoignant des groupes locaux ou en ligne dans lesquels les aidants partagent leurs expériences. Ces lieux d'échanges peuvent aider à se sentir moins isolé. Des solutions de répit existent également, comme l'accueil de jour/de nuit en institution spécialisée, les services à la personne, la téléassistance (avec ou sans détecteur de chute) ou encore le béguinage.

En résidence service senior Domitys, nos équipes sont engagées dans l'aide aux aidants et vous proposent différents types de séjours pour améliorer votre quotidien : 

• Des séjours temporaires pour les personnes âgées, vous permettant de bénéficier d’un temps de répit de qualité et d’une réelle tranquillité d’esprit en passant le relais à une équipe de confiance, habituée à garantir le bien-être et la sécurité des seniors ;
• Des séjours temporaires pour les aidants, vous permettant de venir vous reposer loin du stress, pour vous vider la tête, sortir du quotidien et penser à autre chose ;
• Des séjours ensemble (aidant et personne âgée), vous permettant de vous concentrer sur votre proche et de passer des moments agréables à ses côtés, sans vous soucier des courses, du ménage ou de toute autre tâche.

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Comment devenir aidant familial salarié ?

Un statut permettant aux proches aidants d'obtenir une rémunération

Devenir aidant familial salarié est une option de plus en plus fréquente. Le statut permet aux personnes qui s'occupent d'un proche de percevoir des revenus. La personne âgée est en effet autorisée à employer un membre de sa famille (sauf son conjoint, concubin, époux ou partenaire de PACS). Celui-ci devient alors aide à domicile et la personne âgée particulier employeur.

La nécessité d'un contrat pour l'aidant familial

Il faut que l'aidant familial salarié dispose d'un contrat de travail détaillant ses tâches, sa durée de travail, le montant de sa rémunération, ses horaires et ses modalités de congés. Le contrat peut être à durée déterminée (CDD) ou indéterminée (CDI), selon les besoins du proche aidé. L'aidant familial salarié doit aussi s'inscrire auprès de l'Urssaf afin de régulariser la relation de travail et de bénéficier de droits sociaux (assurance maladie, retraite...).

Lisez notre article sur le baromètre des aidants